歯について、あまり関心はなかったのですが、

 

1年ぐらい前の出来事。

知り合いの歯医者さんのところに、

歯茎が下がってきていると言われたのが、

引き金になり、

自分なりに気をつけるようになりました。

 

 

歯ブラシするとき丁寧に歯茎をみがいたり、

使わなかったフロスを使ったり、工夫してきました。

(現在約2ヶ月ですが禁煙もしました!)

 

 

本屋さんをウロウロしていると

飛び込んできたのがこちらの本。

 

 

歯ブラシの選びかたや、

虫歯になる仕組みなど、大変勉強になることが多かったです。

 

 

なかでも面白かったのが

口の中が 『 酸 性 』 になっていると虫歯になりやすいということ。

 

じゃ、アルカリ性のものでうがいしたりすれば・・・!

 

とか思い、探してみましたが

人はアルカリ性のものを苦いと感じるらしく、

体に入っても無害なアルカリ性のもの

そんなものはありませんでした。

 

 

唯一人体に入って無害の物、

それが『重曹』でした!つぎは重曹でうがいする方法を探してみたいと思います。